liuquanren的博客

个人的发展只有立足于事业发展的实践中，和事业的发展联系在一起，才能体现出价值。

日志

关于我

liuquanren

文章分类

引用不生气的智慧，不生气的哲学

2015-04-16 11:55:10| 分类：修身养性 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

下载LOFTER 我的照片书 |

本文转载自笑口常开《不生气的智慧，不生气的哲学》

引用shy66376 的不生气的智慧，不生气的哲学

我们的情绪为什么会有波动？人为什么难以控制自己的脾气？原来，我们只有通过自修，才能智慧如海，明理通达，也才能把所有的怨恨、荣辱化为忍耐、宽容。不生气，修炼人生的高境界；点亮心灯，驱除心中的阴影；清醒理性，增强对“生气”的免疫力。让我们拈花一笑，把所有的烦恼化为甘甜了。

一、生气等于慢性自杀：1、生气是人生健康的一大杀手；2、生气是用别人的错误惩罚自己；3、一时的冲动可能会毁掉你的一生；4、愤怒的情绪会“炸掉”一切；5、大怒是使身体致病的第一因素；6、爱生气的人不可能长寿。

二、不生气是人生的一种高境界：1、不生气是人生的一种境界和气度；2、平和的心态使人生更有意义；3、保持和气，与人为善是人生快乐的秘诀；4、追求成功者，需要对人心平气和；5、平静安宁的心境是修养心性的必修课程；6、克己制怒是成功者必备的修养；7、生气会损害你的身体健康；8、小事别计较，闲气生不得。

三、别让坏情绪毁了你：1、做自己命运的至高统治者；2、追求和谐的生活，保持身心健康；3、学会让自己的情绪转向；4、学会遗忘，人生会更轻松；5、痛快地扔掉自己的“情绪包袱”；6、为自己选择无害的发泄方式；7、学会控制自己的坏脾气。

四、快乐的心态是根除生气病的良药：1、快乐的心态是可以治病的良药；2、快乐的生活源于感恩的心态；3、如果心态是正确的，你的世界也是正确的；4、保持良好的心态，不要自己打败自己；5、看开一切，快乐地面对人生；6、用内心的阳光照耀自己，也照耀别人；7、把光线放进去，黑暗自然会逃走。

五、生气不如长志气：1、不要因嫉妒他人而生气；2、与时俱进，不断地改变和提高自己；3、积极努力，让自己得到升华；4、应当为别人超越自己而高兴；5、化嫉妒为上进的动力；6、增强竞争意识，替代嫉妒之心。

六、以一颗宽容的心对待他人的过错：1、宽容，是人生难得的佳境；2、不用他人的错误惩罚自己；3、宽容他人，快乐自己；3、宽容的心胸能够化解怒气；4、以宽容之心对待朋友的过失；5、宽以待人，不必事事计较；6、原谅那些无心伤害你的人的过失。

七、消除抱怨心理：1、怨恨之火令人坐立难安；2、为什么会产生怨恨心理；3、牢骚有百害，抱怨无一益；4、怨恨心理会破坏身心健康；5、不要让抱怨成为习惯；6、以宽容之心化解怨恨之火；7、谅解是消除怨恨的良方；8、摒弃攀比，保持心理平衡。

八、驱散嫉妒的乌云：1、嫉妒是一种丑陋的心态；2、嫉妒的心态既害人又害己；3、极端自私是嫉妒产生的祸根；4、女性为何天生爱嫉妒；5、放下嫉妒之心这把杀人软刀；6、面对嫉妒要学会心理调整；7、通过自解自励消除嫉妒心理；8、建立平和健康的心态。

九、化解愤怒情绪：1、愤怒的情绪会将人生拖入深渊；2、有理不在声高，凡事避开争吵；3、找出你的“情绪温度计；4、控制自己的暴躁，不要怒火中烧；5、学会与“怒气”对话；6、驾驭愤怒情绪是强者的表现；7、积极疏导情绪，抑制愤怒之火；8、幽默的语言是抑制愤怒的良方；9、掌握小办法，怒气得消解；10、拔掉心中仇恨的利箭；11、放下报复的屠刀。

评论这张

转发至微博

阅读(159)| 评论(6)

历史上的今天

this.p={  m:2,
              b:2,
              loftPermalink:'',
              id:'fks_087070093086087068092087087067072085083067082087082074081',
              blogTitle:'引用 不生气的智慧，不生气的哲学',
              blogAbstract:'\r\n<H3\><FONT size=\"5\"    \><SPAN\>\r\n<DIV\>引用<A hideFocus target=\"_blank\" href=\"http://shydyxc.blog.163.com/\"    \>shy66376</A\> 的不生气的智慧，不生气的哲学</DIV\></SPAN\>  </FONT\><A rel=\"nofollow\"    \><FONT color=\"#8a8679\"    size=\"5\"    \> </FONT\></A\><FONT size=\"5\"    \> </FONT\></H3\>\r\n<DIV\>\r\n<DIV\>\r\n<DIV id=\"$_shareBtn_yixin2\"    title=\"分享到易信\"    ____=\"ev_5028764508\"     __hvrkey__=\"js-show2dimlayer\"     \>\r\n<DIV\><STRONG\><FONT size=\"4\"    \></FONT\></STRONG\></DIV\>\r\n<DIV\><STRONG\><FONT size=\"4\"    \></FONT\></STRONG\></DIV\><STRONG\><FONT size=\"4\"    \>我们的情绪为什么会有波动？人为什么难以控制自己的脾气？原来，我们只有通过自修，才能智慧如海，明理通达，也才能把所有的怨恨、荣辱化为忍耐、宽容。不生气，修炼人生的高境界；点亮心灯，驱除心中的阴影；清醒理性，增强对“生气”的免疫力。让我们拈花一笑，把所有的烦恼化为甘甜了。</FONT\></STRONG\></DIV\></DIV\></DIV\>\r\n<DIV ____=\"ev_7911357937\"     \>\r\n<DIV\><STRONG\><BR\><FONT size=\"4\"    \></FONT\></STRONG\></DIV\></DIV\>',
              blogTag:'',
              blogUrl:'blog/static/320614952015316115510408',
              isPublished:1,
              istop:false,
              type:2,
              modifyTime:0,
              publishTime:1429156510408,
              permalink:'blog/static/320614952015316115510408',
              commentCount:6,
              mainCommentCount:3,
              recommendCount:1,
              bsrk:-100,
              publisherId:0,
              recomBlogHome:false,
              currentRecomBlog:false,
              attachmentsFileIds:[],
              vote:{},
              groupInfo:{},
              friendstatus:'none',
              followstatus:'unFollow',
              pubSucc:'',
              visitorProvince:'',
              visitorCity:'',
              visitorNewUser:false,
              postAddInfo:{},
              mset:'000',
              mcon:'',
              srk:-100,
              remindgoodnightblog:false,
              isBlackVisitor:false,
              isShowYodaoAd:false,
              hostIntro:'',
              hmcon:'1',
              selfRecomBlogCount:'0',
              lofter_single:'<iframe width="140" height="560" style="overflow:hidden;" src="http://www.lofter.com/mailEntry.do?blogad=1&blog" frameBorder="0"></iframe>'
            }

{list a as x}
    {if !!x}
    <div class="iblock nbw-fce nbw-f40">
      <a class="fc03 noul" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.visitorName}/">
      {if x.visitorName==visitor.userName}
      <img alt="${x.visitorNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.visitorName)}&r=${visitor.imageUpdateTime}"/>
      {else}
      <img alt="${x.visitorNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.visitorName)}"/>
      {/if}
      </a>
      <div class="cwd vname thide">
        {if x.moveFrom=='wap'}
          <a class="noul pnt" target="_blank" href="http://blog.163.com/services/wapblog.html?frompersonalbloghome"><span title="来自网易手机博客" class="iblock wapIcon"> </span></a>
        {elseif x.moveFrom=='iphone'}
          <a class="noul pnt" target="_blank"><span title="来自iPhone客户端" class="iblock iphoneIcon"> </span></a>
        {elseif x.moveFrom=='android'}
          <a class="noul pnt" target="_blank"><span title="来自Android客户端" class="iblock androidIcon"> </span></a>
        {elseif x.moveFrom=='mobile'}
          <a class="noul pnt" target="_blank" href="http://blog.163.com/services/emsblog.html?frompersonalbloghome"><span title="来自网易短信写博" class="iblock wapIcon"> </span></a>
        {/if}
        <a class="fc03 m2a"  target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.visitorName}/">
          ${fn(x.visitorNickname,8)|escape}
        </a>
      </div>
    </div>
    {/if}
    {/list}

<#--最新日志，群博日志--> <#--推荐日志-->

<p class="fc06">推荐过这篇日志的人：</p>
    <div>
      {list a as x}
      {if !!x}
      <div class="iblock nbw-fce nbw-f40">
        <a class="fc03 noul" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.recommenderName}/">
        <img alt="${x.recommenderNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.recommenderName)}"/>
        </a>
        <div class="cwd thide">
          <a class="fc03 m2a" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.recommenderName}/">
            ${fn(x.recommenderNickname,6)|escape}
          </a>
        </div>
      </div>
      {/if}
      {/list}
    </div>
    {if !!b&&b.length>0}
    <p  class="fc06">他们还推荐了：</p>
    <ul>
    {list b as y}
      {if !!y}
        <li class="rrb"><span class="iblock">·</span><a class="fc03 m2a" target="_blank" href="http://blog.163.com/${y.recommendBlogPermalink}/?from=blog/static/320614952015316115510408">${y.recommendBlogTitle|escape}</a></li>
      {/if}
    {/list}
    </ul>
    {/if}

<#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇，下一篇--> <#-- 热度 -->

{list a as x}
    {if !!x}
    <div class="hotItem iblock nbw-fce nbw-f40">
      <a class="fc03 noul" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.publisherUsername}/">
      {if x.publisherUsername==visitor.userName}
      <img alt="${x.publisherNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.publisherUsername)}&r=${visitor.imageUpdateTime}"/>
      {else}
      <img alt="${x.publisherNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.publisherUsername)}"/>
      {/if}
      </a>
      <div class="cwd vname thide">
        <a class="fc03 m2a"  target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.publisherUsername}/">
          ${fn(x.publisherNickname,8)|escape}
        </a>
      </div>
      <a class="f-myLikeIcons hottype {if x.type==1} js-liketype{elseif x.type==2} js-reblogtype{elseif x.type==3} js-sharetype{else}{/if}" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.publisherUsername}/"> </a>
    </div>
    {/if}
    {/list}

<#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->

页脚

我的照片书 - 手机博客 - 下载LOFTER APP - 订阅此博客

liuquanren的博客

导航

日志

引用不生气的智慧，不生气的哲学

引用shy66376 的不生气的智慧，不生气的哲学

历史上的今天

最近读者

热度

评论

页脚

liuquanren的博客

导航

日志

引用 不生气的智慧，不生气的哲学

引用shy66376 的不生气的智慧，不生气的哲学

历史上的今天

最近读者

热度

评论

页脚

引用不生气的智慧，不生气的哲学