自然---自然实则是一个“顺”字，即心顺气顺人顺。人是自然的产物，从自然中来，又归回自然中去。保持一个自然的心态就好，保持一个自然的我！一个真实的我 ！
泰然---泰然实则是一个“平”字，即平凡平静平和。人生不如意事十有八九，应该把注意力集中在能使自己开心的事情上。更好的感受生活向上的一面。遇人遇事以宽大的胸怀，平静的情绪，平静的心态去面对一切，平和待与事，豁达度春秋！
淡然---淡然实则是一个“不”字，即不拘不图不在意。世间之事多是平淡，世间之人平淡着者众。“金谷繁荣眼中尘”平平淡淡才是真。一个人的快乐不是他拥有的多，而是因为计较的少，平淡是一种美好的心境，我们要以一种不在意的心去接受平淡，享受平淡，淡名淡利淡权，心平心正心安！
释然---释然实则是一个“放”字，即放松放心放手。有道古诗说“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节”。生活中的烦恼如同灰尘一样，无处不在，但要善于释放。切不可揽于身堆积于心，让那些翼而不能，欲管不成，想办不成之类的事随风去吧！
坦然---坦然实则是一个“静”字，即静心静气静神。人生顺利不顺利，快乐不快乐，如意不如意是时常遇到的。对此我们应平下心静住心依平静的心态坦然面对，依心平气和地化解心中的疙瘩。心境入水，平静如常。
蔼然---蔼然实则是个“合”字。即和气和善和睦。在社会和家庭中的生活，用善心营造一个友好温薪的人际环境。即利人又利己，对生活不挑剔，对他人不苛求，对事实不怨恨，万事莫如为善乐。
怡然---怡然实则是一个乐字。即乐观和乐意.我们不可能预知明天,但是可以充分享受今天，不要向上比要向前看，随遇而安。知足是快乐根基，知足是人生的智慧，事因知足心常乐！
愿朋友们都能心怀七然，笑对生活，快乐一生！！！
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